つくば市の「ひよこ整骨院」は整体・骨盤矯正が得意です。

梨状筋症候群とは？

梨状筋という筋肉が固くなってしまうことにより坐骨神経を締め付けてしまうことによって発症します。 おしりから太ももの裏、ふくらはぎ、足先までしびれが起きます。

梨状筋って？

なしのような形をしているおしりにある筋肉で、股関節を外側（つま先が外を向きます）に回旋する役割を持つ筋肉です。 動きはわずかですが、伸ばした足を外側へ横方向に動かす動きも作ります。

どんな人がなりやすいの？

立ち仕事や車の運転で長時間同じ姿勢でいる時間が長い人

梨状筋症候群が長引いてしまう理由

この症状から腰椎椎間板ヘルニアと判断され、ヘルニア用の治療をされてしまう。

つくば　ひよこ整骨院の梨状筋症候群の整体

坐骨神経痛の症状が腰椎椎間板ヘルニアからきてるのか、梨状筋症候群かをしっかりと評価します。 梨状筋症候群と確定したのち、梨状筋症候群専門のプログラムで施術をすすめていきます。 ①梨状筋に負担をかけてしまっている体全体のゆがみを調整します。 ②梨状筋のつきはじめである仙骨の調整をします   ③梨状筋のつき終わりである股関節の調整をします ④梨状筋をゆるめます 痛みが激しく炎症のある時期に指圧やマッサージ、鍼灸のような強い刺激は余計に悪化する可能性があります。 ⑤締め付けられてしまっていた坐骨神経のストレッチ 長時間窮屈な位置に置かれた坐骨神経じたいも伸長性を失います。 ⑥おしりの筋肉の強化 梨状筋に負担がかかってしまう原因の一つとして、大殿筋の機能低下、衰えがあります。 この筋肉が衰えることにより、似た動きをする梨状筋が余計に働き疲労します。